小编特意请来北京大学人民医院3个相关科室的医生，一口气把过敏性鼻炎、湿疹、哮喘的预防和治疗说清楚！
在花粉飘散期，北京大学人民医院耳鼻喉科门诊的过敏性鼻炎患者，能占大约一半左右。
从某种意义上来说，是由于免疫力太强，免疫平衡被打破了，才会触发过敏性鼻炎的。
一般来说，父母双方如果有一方是过敏疾病患者的话，孩子患过敏疾病的可能性就大一点[1]。
“老过敏人”一般都知道，鼻炎犯了，赶紧吃抗组胺药。这就是抗过敏药物治疗的一种。
抗组胺药，现在用到比较多的是第二代，如氯雷他定、西替利嗪等，比起第一代的扑尔敏，基本没嗜睡、困倦等副作用。
鼻喷激素也是治疗过敏性鼻炎的一线药物，如丙酸氟替卡松、布、丙酸倍氯米松等，中重度患者可选用。
白三烯受体拮抗剂，主要是孟鲁司特钠，伴有严重鼻堵、咳嗽、哮喘的患者可以用。
交感神经α受体，最常用的是1％麻黄碱或0.5％呋喃西林麻黄素。发病时的鼻黏膜肿胀与阻塞，可以用这类药物局部滴入，以收缩血管。但这类药千万不要长期用，以免造成药物性鼻炎。一般建议不要超过1周。
上述药物有些是不需要处方、可以直接到药店购买的，如抗组胺药、某些鼻喷激素；
也叫“脱敏治疗”，先进行过敏原检测，明确过敏原之后再进行适当方式的治疗，包括舌下含服或皮下注射脱敏试剂。
虽然免疫治疗也做不到让人一辈子不犯病，但治疗结束后长期有效，可以说是一种相对除根的方法吧。
对于一个“老鼻炎”来说，要想让自己尽量舒服些，就有必要了解过敏的基础知识。
特应性皮炎又叫“特应性湿疹”，从2岁的小宝宝到60岁的老年人，都可能得[4-5]。
如果一换季就皮肤痒或者常年痒，伴随皮肤损伤，记得一定要赶紧看医生，挂皮肤科！把诊断和治疗的事情留给医生就好了。
你需要了解的是生活中的日常护理。小编从衣食住行洗护6个方面，帮你整理得明明白白。
合理忌口。结合过敏原检测结果与自身的食物过敏史，对于食物过敏原阳性检测大于二级的食品应小心食用。
每天全身外用保湿润肤剂（无香精、无色素、无酒精），轻度的人每日一次，中重度的每日两次。
来自某些树木、青草、野草等植物的花粉，进入人的鼻子、气管和肺，可能引起哮喘。
哮喘发作时，你要做的第一件事情是：尽快脱离过敏的环境，使用能迅速、有效缓解哮喘症状的药物[7]。
现在用到比较多的，是含有吸入糖皮质激素+长效β2受体激动剂的联合制剂。两种药物在同一个吸入装置中，既能减轻气道炎症，又能扩张支气管，使哮喘得到良好的控制。
如果喘息症状严重，应当坐位或半卧位休息，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物。
如果身边有人出现严重的哮喘发作，记得要做好安抚，避免患者出现紧张或恐慌情绪。
1.严重哮喘发作：在休息时气急或呼吸困难，导致身体被迫处于前弓位，或说话时只能说出单词而不成句，呼吸频率超过每分钟30次，喘息声音响亮或脉搏过快，大于120次/分。
2.长期大量使用支气管舒张药物，特别是每个月使用沙丁胺醇（一种速效吸入β2受体激动剂）超过1支。
4.最近一年内，曾因哮喘严重发作住院或去过医院急诊救治的患者，出现哮喘症状或症状加重。
季节性哮喘发作的人，可在好发季节前的2~4周开始持续、规律吸入糖皮质激素，或者吸入糖皮质激素+长效β2受体激动剂的联合制剂，直至度过好发季节[8]。
在过敏季节外出时，一定要携带含有沙丁胺醇或福莫特罗的急救药物，避免突然发作。
同时要密切关注气象部门发布的花粉指数，在花粉指数较高的季节关上窗户，日间或午后最好留在室内不要外出，减少吸入花粉。
[3]中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组， 中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组. 中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版） [J] . 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志， 2022，1-00828.